✺ Des ateliers pour les parents avec leur enfant
✺ Des ateliers pour les professionnel(le)s de la petite enfance
Atelier Bébé Zen ♡
Pensé et conçu pour les jeunes parents et leur bébé de 0 à 9 mois (et +) l’atelier « Bébé Zen » offre un moment tout doux pour prendre soin de son bébé, échanger avec d’autres parents et vivre une parentalité plus apaisée.
Je vous partage des gestes bien-être pour bébé : massage bébé et réflexologie bébé (0-9 mois), yoga bébé (à partir de 3 mous), comptines à gestes, guidés étape par étape, pour prendre soin de soi et de son enfant et proposer un univers sensoriel harmonieux.
Chaque séance mêle temps de paroles et partages de ressources concrètes, pour se soutenir mutuellement et s’inspirer d’outils simples à reproduire à la maison.
Un atelier en petit groupe pour favoriser les temps de partages et permettre à chacun.e d’évoluer à son rythme.
Un temps privilégié où le bien-être des parents et des tout-petits se nourrit mutuellement
✨Bienfaits pour les parents :
Acquérir plus de confiance dans leurs gestes, des pistes pour apaiser le quotidien, renforcer le lien parent/enfant, rencontrer d’autres parents, se poser et se déposer dans un espace bienveillant, profiter d’un moment pour soi avec son bébé, communiquer de façon verbale et non verbale par le toucher (apaisant, stimulant).
✨ Bienfaits pour les bébés :
Stimuler en douceur son développement moteur et sensoriel, aider à développer la conscience de son corps ; favoriser un sommeil de qualité, améliorer sa digestion, participer à l’apaisement de son système nerveux, renforcer ses défenses immunitaires ; apporter calme, détente et sécurité grâce au contact et à l’attention bienveillante.
Où et quand :
📍 HOPUS FAMILY (HOPUS, 1 chemin André Salvy, Aucamville) : 1 vendredi/mois de 10h à 11h ➳ 20/02 - 27/03 - 10/04 - 22/05 - 19/06
Tarif et inscription sur le site www.hopustoulouse.fr/ ou au 07 82 31 76 29
🏡 Professionnels de la petite enfance, pour une demande d’atelier dans votre structure ou association je vous invite à me contacter directement pour convenir ensemble des modalités d’intervention.
Atelier Bébé signe 🖐️
Venez découvrir l’atelier « bébé signe » dédié aux parents et futurs parents, de la grossesse jusqu’au 15 mois de votre enfant.
Vous pouvez venir seul ou en couple, accompagnés ou non de votre bébé, les frères et sœurs plus grands peuvent aussi participer, et les grands-parents sont les bienvenus ! Un atelier pour toute la famille ツ
Le « bébé signe » ou communication gestuelle associée à la parole (issue de la LSF, langue des signes française) est un outil simple qui permet au bébé de s'exprimer avec ses mains avant ses 1er mots et aux parents de mieux le comprendre.
✧ C'est une manière ludique et enrichissante d'interagir avec son bébé et lui offrir un moyen de se faire comprendre, d'exprimer ses besoins et ses émotions ✧
✨ Les bienfaits pour bébé (et ses parents !)
✨ Un outil précieux qui favorise le développement global de l'enfant
✨ Stimule ses capacités manuelles et également cognitives
✨ Développe le désir de communiquer (terreau pour le développement du langage)
✨ Réduit son sentiment de frustration (par l'expression de ses besoins et émotions)
✨ Renforce le lien parent-enfant
✨ Améliore sa confiance en lui en se sentant écouté et compris
📋 Jeux et bonne humeur sont au programme ツ
👉 Je vous transmets des signes simples et utiles en lien avec les besoins et le quotidien de bébé
👉 Vous apprenez des comptines signées 🎵 pour la plus grande joie de vos bébés
👉 Je vous partage des informations pratiques pour signer avec bébé
L’atelier débute par une courte présentation du « bébé signe », puis place à la pratique ! Nous signerons ensemble 15 à 20 mots et nous terminerons par une comptine signée ツUn petit temps d’échanges sera proposé en toute fin de rencontre et permettra si besoin de revoir certains signes de l’atelier du jour.
Chaque atelier aborde différents thèmes : les besoins, la famille, les activités, les objets, les petits mots utiles, l’environnement, les émotions/sensations, les aliments, les animaux…
Inscription possible pour un ou plusieurs ateliers en fonction des thèmes proposés et de vos envies ツ
0ù et quand
📍 HOPUS FAMILY (HOPUS, 1 chemin André Salvy, Aucamville) : un vendredi/mois de 10h à 11h ➳ 06/02 - 13/03 - 03/04 - 08/05 - 05/06 - 03/07
Tarif et inscription sur le site www.hopustoulouse.fr/ou au 07 82 31 76 29
🏡 Professionnels de la petite enfance, pour une demande d’atelier dans votre structure ou association je vous invite à me contacter directement pour convenir ensemble des modalités d’intervention.
Atelier contes 📚
Lecture animée & éveil sensoriel
Chers parents et petits explorateurs venez partager un moment hors du temps dans l’univers des contes et autres histoires merveilleuses spécialement conçu pour vos enfants (0-5 ans).
Plongez dans l’univers magique des histoires pour éveiller les sens de vos tout-petits et l’imagination de vos plus grands tout en partageant un moment précieux en famille. Ensemble nous découvrirons des contes enchantés à travers des lectures animées où la voix, les sons et le mouvement donneront vie aux histoires.
Des histoires colorées et animées, des chansons, des comptines signées pour rendre l’expérience encore plus interactive, des moments d’échanges et de découvertes pour vos enfants (et pour vous les parents)
Cet atelier est l’occasion de partager rêves et émotions, écoute et attention, et de passer un moment privilégié avec votre enfant.
Au plaisir de vous accueillir prochainement ツ
📅 Où et quand :
✺✺ MAISON PRENAÏA 📢 un nouveau lieu qui accueillera l’atelier ✭Les P’titsbouts’quinent✭ les samedis 23 mai et 27 juin
Tarif découverte (ateliers de mai & juin) : 12€* par famille (au lieu de 15€) - Durée : 45 mn *Règlement au moment de l’inscription*
📍 Maison Prénaïa, 94 chemin de la Peyrette, Tournefeuille
✺✺ HOPUS FAMILY ✭La Cabane à histoires✭ On se retrouve à la rentrée 2026…
📍 HOPUS, 1 chemin André Salvy, Aucamville
Tarif et inscription sur le site www.hopustoulouse.fr/ou au 07 82 31 76 29
🏡 Professionnels de la petite enfance, pour une demande d’atelier dans votre structure ou association je vous invite à me contacter directement pour convenir ensemble des modalités d’intervention.
Cercles mamans-bébés ✺
Une expérience unique à s’offrir ou se faire offrir
Tu es une jeune maman d’un bébé entre 0 et 8 mois ? Tu es une future maman ? Alors bienvenue, ces rencontres sont faites pour vous !
Un cercle mamans-bébés c’est quoi ?
C’est un petit groupe de jeunes mamans et futures mamans qui se réunissent avec leur bébé (né ou à naître) lors d’une ou plusieurs rencontres accompagnées d’une facilitatrice. L’occasion de partager des ressources, des expériences, et s’enrichir de celles des autres, se sentir guidées et écoutées, profiter de leur bébé autrement, créer du lien avec d’autres mamans, s’offrir un moment de bien-être et de détente…
✧ Une sororité de mères et de femmes qui s’accompagnent et se soutiennent ✧
Envie de :
Sortir de ton quotidien
Prendre du temps pour toi avec ton bébé
Être accueillie avec bébé dans un lieu bienveillant et chaleureux
Créer du lien avec bébé de façon joyeuse et ludique
Échanger et partager sur ce que tu vis (en tant que femme, maman, compagne…)
Rencontrer d’autres mamans et créer du lien
Participer à des activités créatives
Prendre soin de toi (relaxation, exercices de respiration, automassage, trucs et astuces bien-être)
Être écoutée, accompagnée et soutenue…
À la croisée des cercles de femmes, des ateliers des parents et des groupes de parole
Ces cercles sont des espaces de rencontres dans la bienveillance, le respect et la simplicité où se mêlent activités douces, créatives, temps de paroles, partages et transmissions sur différents thèmes (la maternité, la femme, le bien-être, les besoins de bébés, bébé signe…) et en fonction des besoins du groupe, rien n’est figé :)
Les cercles mamans-bébés pour accompagner la maternité et la « matrescence »
Ce passage de la femme à la mère qui peut entraîner une vraie transformation (physique, psychique, émotionnelle, identitaire). Une période durant laquelle les femmes ont besoin d’être soutenues !
Après l’accouchement les femmes peuvent se retrouver seules avec leurs questionnements et dans leur nouveau rôle de maman. Les cercles mamans-bébés vont permettre aux jeunes mamans de traverser cette période de manière plus douce et accompagnées par des pairs, créer du lien avec leur bébé autrement et créer du lien avec d’autres mamans, permettre une nouvelle forme de transmission entre femmes, s’offrir du temps pour soi, se poser et se déposer, partager, rire, échanger, apprendre, transmettre, se détendre… se faire du bien tout simplement.
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Se sentir à l’aise et en sécurité est essentiel, c’est pourquoi le lieu et le matériel à disposition sont pensés pour faciliter la vie des jeunes parents et futures parents et le bien-être des bébés.
Les mamans et futures mamans s’installent en cercle assis sur de gros coussins (fauteuils également à disposition), leurs bébés sont installés devant elles sur de moelleux petits matelas.
Des peluches et jouets sont à dispositions ainsi qu’un espace pour le change. Des boissons réconfortantes sont également proposées afin que cette expérience unique se vive dans la douceur du corps et du cœur.
Chaque rencontre débute par un moment de partage, puis de retour à soi, aborde une ou plusieurs thématiques spécifiques, est accompagnée de temps de paroles, d’écoutes, d’échanges et de transmissions, de détentes et d’activités douces pour le bien-être des mamans et des bébés…
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✧✧ Des thèmes différents à chaque rencontre
❊ Prendre soin de soi en tant que maman : ⋆ Les mamans et la matrescence ⋆ Pourquoi prendre soin de soi ? ⋆ La place de l’alimentation ❊
❊ Comprendre les besoins de bébé pour mieux y répondre : Pourquoi les nourrissons ont-ils des besoins si intenses ? ⋆ Le cerveau des tout-petits ⋆ La vision de bébé ⋆ Le développement moteur global ⋆ Bienfaits de la motricité libre ❊
❊ Le sommeil de bébé ⋆ Allaitement au sein et/ou au biberon ❊
❊ Mettre en place un lien d’attachement sécure : La théorie de l’attachement ⋆ Pourquoi sécure ? ⋆ Jouer à favoriser l’attachement ⋆ L’angoisse de la séparation ❊
❊ Valeurs de la famille, cadre éducatif, reprise du travail et mode de garde : ⋆⋆Pourquoi définir les valeurs de votre famille ? ⋆ Les différents cadres éducatifs ⋆ Comment mettre en place les règles et limites ? ⋆ Alternatives à la punition ? ⋆
❊ Reprise du travail et mode de garde ❊
❊ Initiation “bébé signe” : (communication gestuelle associée à la parole) Mes premiers signes avec bébé pour favoriser l’échange et la communication, des gestes simples et utiles en lien avec le quotidien de bébé et ses besoins ❊
❊ Massage des petits petons, technique de base de la réflexologie plantaire pour bébé ❊
✧✧ Et bien sûr ces thèmes ne sont pas figés et peuvent évoluer à chaque rencontre en fonction des besoins du groupe ✧✧
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Chaque cercle ou atelier accueille* de 3 à 6 mamans/parents accompagné(e)s de leur bébé (de 0 à 8 mois)
*Sur réservation uniquement
✧ 2 formules proposées pour 1 à 6 rencontres ✧
✧✧ Soit 1 cercle/atelier de plusieurs rencontres de 1h à 1h15 (espacées de 1 à 4 semaines).
L’inscription se fait pour au moins pour 2 rencontres.
Chaque rencontre aborde différents thèmes et activités.
Le nombre et la répétition des rencontres sur une courte durée permettent d’enrichir le lien entre ton bébé et toi, et également entre chaque maman/parent tout au long des rencontres, une sororité de mères et de femmes qui s’accompagnent et se soutiennent !
✧✧ Soit 1 cercle = 1 seule rencontre de 1h à 1h15.
✺ Les thèmes et activités des cercles/ateliers à l’unité peuvent varier en fonction des rencontres. N’hésitez pas à suivre mon actualité et à me contacter directement ✺
✺ Il est nécessaire de réserver sa place au préalable, pour cela me contacter directement (formulaire, SMS, téléphone…), un court échange téléphonique validera l’inscription ッ
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✺ Les ateliers se déroulent à différents endroits dédiés à la famille autour de Toulouse
✧✧ Des thèmes différents à chaque rencontre ✧✧
➳ Aucune rencontre n’est prévue actuellement…
✧ Pour plus d’informations n’hésitez pas à me contacter directement ✧
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✺ Le tarif d’un cercle ou atelier est de 20 €
➳ Les rencontres sont à régler sur place soit en espèce (merci de venir avec l’appoint) soit en chèque, ou encore par virement en amont de la rencontre (via Wero par exemple)
Vous hésitez ? Parlons-en !
Ces rencontres vous intéressent mais vous hésitez encore ? Vous avez besoin d’informations complémentaires ? Alors prenons le temps d’en parler ensemble lors d’un appel découverte et/ou pour valider votre participation à une rencontre.
